Každý, kdo kouří klasické cigarety s hořícím tabákem o tomto nebezpečí ví, ale přesto hulí a nevadí mu to, že se uvádí do nebezpečí života. Nebo mu to vadí, ale už neví, co s tím. My mu poradíme, ale nejdříve se podíváme, co je to ten nikotin. Je to vysoce návyková látka, která v mozku uvolní dopamin a to způsobuje, nebo by mělo, pocit lehkého opojení. Dehet je pak směsí pevné a lepkavé látky kteréžto vznikají právě hořením tabáku. Obsahuje ještě velké množství dalších chemických látek, které jsou rovněž škodlivé. Tak co kuřáci, věděli jste to? Ale samozřejmě, že ano, možná ne přesně tak jak je to psáno, ale věděli.

Nikotin je to, co vám mate hlavy a z čeho váš mozek občas čerpá. A právě to vás ohlupuje a toho návyku byste měli zbavit. Výmluva, že už to bez nikotinu nevydržíte již dávno nemá opodstatnění. Když přejdete na e cigaretu, můžete si koupit náplně ve kterých nikotin je. Ale ten vysloveně hnusný dehet již nikoli. To je první krok na vaší cestě za lepší zdraví. Po dehtu vám mozek toužit nebude, dehet jako takový se do něj nedostává a ani nezpůsobuje právě tu závislost. A vážení, pozor, zbystřete, je tu ještě jedna věcička, která vám bude hodně pomáhat. Je to e cigareta, která vám bude nikotin dodávat.

Vy pak budete mít pocit že stále kouříte, ale už nebudete smrdět jak uhynulý šakal na sto honů. Potom můžete dávky postupně snižovat, takže mozek si bude postupně zvykat, a nakonec té vítězné bitvy začnete používat náplně do elektronické cigarety bez nikotinu. To bude vaše vítězství nad sebou samotným a zlozvyk vám přestane rozkazovat. Budete sami na sebe hrdí, v rodině bude klid a je docela dobře možné, že přestanete kouřit úplně, protože to vaše tělo již nebude vůbec potřebovat. Nezbývá než popřát hodně štěstí v té trnité cestě a věřte, že e cigaretou zachráníte více než své zdraví.